Kehakreem kuivale nahale: kuidas valida õige
Kiskuv nahk pärast dušši, ketendavad sääred, karedus küünarnukkidel. Need tunnused viitavad kuivale kehanahale, mis vajab enamat kui tavalist niisutamist.
Sagedasim viga on pindmine niisutamine: kerge kreem leevendab hetkeks, kuid ei lukusta niiskust nahka. Paari tunniga on kuivustunne tagasi.
Repechage on arendanud merevetikapõhist nahahooldust alates 1980. aastast. Eesti esinduse ja salongipraktika kogemusega võime öelda: kõige sagedamini pöördutakse meie poole just ketendava ja kareda kehanaha pärast.
Siit leiad, kuidas valida kreem tunnuste järgi, milline on lihtne pärast-dušši rutiin ning millal talvine sügelus ja ärritus viitavad, et kodusest kreemist ei piisa. Kui otsid kohta, kust alustada, tutvu Hydra Dew Pure sarjaga.
Miks nahk kuivab ja millal tavalisest kreemist ei piisa?
Nahk kuivab, kui nahabarjäär (naha loomulik kaitsekiht) on nõrgenenud ega hoia enam vett kinni. Siis annavad kuiva naha tunnused kiiresti märku: kiskumine pärast dušši, karedus, ketendus ja sügelus.
Tavalisest kehakreemist ei piisa, kui tekib nn talvine kriis (sügelus + ärritus) või kui nahk ei muutu 1–2 nädalaga pehmemaks ja rahulikumaks. Repechage Estonia esinduse ja salongipraktika kogemus näitab, et just siin vajab kodune rutiin kas tugevamat toodet või professionaalset kehahooldust.
Nahabarjäär saab pihta siis, kui lipiidikiht (naha “kaitsev kate”) muutub õhemaks või pestakse iga päev järjest nõrgemaks.
Külm ja kuiv õhk: talvel on õhuniiskus madalam ja vesi aurustub nahast kiiremini
Kuum vesi duši all: loputab loomulikud lipiidid nahalt ära
Tugevad pesuvahendid: tavaline seep ja agressiivsed dušigeelid kuivatavad eriti kiiresti
Hormonaalsed muutused: üle 60% menopausijärgsetest naistest kogeb nahaprobleeme östrogeeni languse tõttu, mis nõrgestab lipiidbarjääri ja vähendab rasunäärmete tootlikkust.
Paljud kehakreemid annavad kiirelt “pehmuse tunde”, aga töötavad peamiselt naha pinnal. Kui barjäär on nõrk, kaob see efekt kiiresti ja kuivuse tunnused tulevad tagasi.
Professionaalsed tooted on loodud toetama lipiidbarjääri ja toitma nahka sügavamalt. Sama loogika kehtib ka merevetikapõhiste valemite puhul.
Tunnused, et vajad tugevamat lahendust
Talvine kriis: sügelus ja ärritus käivad koos ning tavaline kreemitamine ei rahusta nahka
Püsiv ketendus ja karedus: nahapind jääb kareks ka siis, kui kreemitad regulaarselt
Muutust ei tule 1–2 nädalaga: nahk ei muutu pehmemaks ega mugavamaks, vaid kiskumine tuleb tagasi
Milliseid koostisaineid kuiva naha kreemist otsida?
Kuiva naha kehakreemi valikul otsi koostisosade nimekirjast kolme asja: humektant, barjääri lipiidid ja oklusiiv.
Humektandid (nt uurea, glütseriin) seovad vett ja vähendavad kiskuvat tunnet. Igapäevaseks kasutuseks sobib sageli uurea 5 kuni 10%.
Barjääri lipiidid (nt keramiidid) aitavad taastada naha kaitsekihti, et niiskus ei kaoks nii kiiresti.
Oklusiivid (nt sheavõi) jätavad nahale kaitsva kihi, mis aitab niiskusel nahas püsida.
Uurea – niisutab ja pehmendab
Uurea on naha loomulik koostisosa, mis humektandina seob vett ja aitab pehmendada paksenenud sarvkihti. Mida kuivem ja karedam nahk, seda rohkem annab uurea kehakreemile “päriselt toimiva” tunde.
Igapäevaseks kasutuseks sobib kehakreem, kus uureat on 5 kuni 10%. See tase aitab niisutada ja pehmendada nahka ilma, et hooldus muutuks liiga intensiivseks.
Kui eesmärk on paksenenud sarvkihi sihipärane pehmendamine (näiteks kannad, küünarnukid, põlved), tasub vaadata kõrgema uurea sisaldusega toodete poole ja kasutada neid pigem probleemsetel piirkondadel.
Kasutusnipp: kanna uureaga kreem peale kohe pärast pesu, kui nahk on veel kergelt niiske. Nii on nahal rohkem niiskust, mida uurea saab siduda.
Keramiidid – taastavad nahabarjääri
Keramiidid on lipiidid, mis moodustavad naha kaitsebarjääri ja aitavad vähendada niiskuse kadu, hoides naha pehme ja elastsena.
Nahabarjäär nõrgeneb sageli vanusega, sest rasunäärmete töö ja lipiidide tootmine aeglustub. Paljudel naistel annab siin oma osa ka östrogeeni langus, mis võib muuta naha kuivemaks ja tundlikumaks.
Merevetika ekstraktid on üks põhjus, miks barjääri toetavad valemid võivad anda kiiremini “mugava naha” tunde. Ühes uuringus vähendas 10% Laminaria japonica ekstrakt transepidermaalset veekaotust tasemeni, mis oli 20% kontrollgrupi näitajast 8 tunni jooksul.
Praktiline reegel: kui nahk on kiskuv ja ketendab, eelista keramiididega kreemi just õhtuseks kihiks ning pane see peale niisutavale humektandile (näiteks uurea või glütseriin).
Sheavõi ja glütseriin – lukustavad niiskuse
Sheavõi ja glütseriin on oklusiiv-humektant paar, kus glütseriin tõmbab niiskust nahka ja sheavõi loob kaitsva kihi, mis hoiab selle seal.
Sheavõi ja glütseriin töötavad hästi koos, sest nad teevad erinevat tööd.
Glütseriin seob vett ja aitab nahal kiiremini pehmeneda.
Sheavõi aitab luua kaitsva kihi, mis vähendab niiskuse aurumist.
Kui õhk on kuiv (näiteks talvel või köetud ruumides), võib humektant üksi anda lühiajalise leevenduse, kuid ilma kaitsva kihita tuleb kiskuv tunne kiiresti tagasi. Seepärast ongi mõistlik otsida kreemist mõlemat tüüpi koostisosi.
See kombinatsioon sobib eriti hästi kergelt kuni mõõdukalt kuivale nahale igapäevaseks hoolduseks ja ennetuseks. Hea valik siis, kui nahk kisub päeva jooksul, kuid ei ole lõhenenud ega tugevalt ketendav.
Kui kuivus on juba “kare ja püsiv” või mõnes piirkonnas on sarvkiht selgelt paksenenud, kombineeri see hooldus uureaga tootega või kasuta uureat sihipäraselt probleemsetel kohtadel.
Kuidas valida kreemi oma sümptomite järgi?
Õige kehakreemi valimisel lähtu sellest, mis su nahal täpselt toimub. Kiskuv tunne, karedad laigud ja sügelus vajavad eri tüüpi koostisaineid.
Otsi kreemist kolme tüüpi koostisaineid:
Humektandid (hüaluroonhape, glütseriin, uurea): seovad vett ja aitavad nahal niiskust hoida.
Pehmendajad ja oklusiivid (sheavõi, lanoliin, vaseliin ehk petrolatum): jätavad naha pinnale kaitsekihi ja vähendavad niiskuse aurustumist.
Rahustajad (aaloe, teepuuõli, taruvaik): aitavad ärrituse ja sügeluse korral naha mugavamaks saada.
Kiskuv ja pingul nahk
Kiskuvale nahale sobib kergem humektantrikas kreem glütseriini või hüaluroonhappega, mis tõmbab niiskust nahka ilma rasket kihti jätmata.
Koostisained, mis kiskuvat nahka kiiresti niisutavad:
Glütseriin seob vett ja aitab hoida naha pealispinna pehmemana.
Hüaluroonhape toetab niiskuse sidumist ja täidlasemat nahatunnet.
Uurea (5–10%) sobib igapäevaseks süvahoolduseks, kui nahk on kuiv, kuid ei ole veel ketendav.
Kergemast kreemist piisab, kui nahk on küll pingul, kuid ei ketenda, ei lõhene ja punetus ei süvene.
Praktiline nipp: kanna kreem nahale kohe pärast dušši, kui nahk on veel kergelt niiske. Nii seod rohkem niiskust nahka ja vajad sageli vähem toodet.
Ketendav ja kare nahk
Ketendav nahk vajab tugevamatoimelist kreemi kõrgema uurea sisaldusega (10–15%) või oklusiivsete koostisosadega nagu sheavõi, mis pehmendab sarvkihti ja takistab niiskuse kadu.
Ketendavale nahale sobivad koostisained:
Uurea (üle 10%) aitab pehmendada paksenenud sarvkihti.
Sheavõi on looduslik oklusiiv, mis jätab naha pehmeks ja kaitstuks.
3-sammuline pärast-dušši rutiin ketenduse ja kareduse puhul (Vita Cura):
Pese keha Vita Cura puhastusgeeliga.
Kanna nahale Vita Cura kehakreem.
1x nädalas lisa rutiini Vita Cura kehakoorija (see aitab eemaldada karedust ja teeb kreemi imendumise lihtsamaks).
Kui ketendus püsib ka pärast regulaarset kreemitamist, vaata üle kaks asja: koostis ja rutiin.
Koostise poolelt otsi INCI-st uureat (10%+), sheavõid või oklusiive nagu vaseliin (petrolatum) ja lanoliin.
Rutiini poolelt aitab kehakoorija 1x nädalas eemaldada surnud naha ja toetada kehakreemi imendumist.
Oluline eristus: Vita Cura CelluSea on Repechage’i kehahoolduse sari (puhastusgeel, kehakreem, kehakoorija). Kui kuivus vaevab aga näonahka, vaata hoopis Hydra Dew Pure sarja, mis on loodud spetsiaalselt kuiva naha sügavniisutuseks (seerum, taastav õli, silmaümbruskreem). Kehanaha ja näonaha vajadused on erinevad ning õige sari annab paremaid tulemusi.
Sügelev ja ärritunud nahk
Sügeleva ja ärritunud naha puhul vali rahustava ja antibakteriaalse toimega kreem, mis sisaldab teepuuõli, taruvaiku või aaloet.
Antibakteriaalsed ja rahustavad koostisained aitavad sügeluse ja ärrituse korral vähendada põletikulist fooni ning toetada naha kaitsebarjääri.
Teepuuõli ja taruvaik sobivad, kui nahk kipub ärrituse kõrval ka “mässama” (nt kratsimisest tekivad mikrokahjustused).
Aaloe rahustab ja annab nahale kiire mugavustunde.
Kui nahk on väga tundlik, eelista lõhnastamata baasi ja testi uut toodet esmalt väikesel alal.
Millal kodune kehakreem enam ei aita (punased lipud):
Sügelus ei allu kodusele hooldusele.
Kaasneb ekseemi või dermatiidi kahtlus.
Nahal on lõhed, leke või valulikkus, mis ei parane.
Kui tekib nn talvine kriis (sügelus ja ärritus süvenevad, kuigi kreemitad), on see sageli märk, et nahk vajab lisaks koduhooldusele professionaalset tuge. Meie kogemus salongist: pärast kehahooldust on nahk niisutatud ja pehme ning sügelus taandub.
Lihtne rutiin: kuidas niiskus nahka lukustada
Niiskuse lukustamine on kolmesammuline rutiin, kus pärast dušši kantakse kreem niiskele nahale ja välditakse imendumist takistavaid tegureid. See maksimeerib kehakreemi toimeainete imendumist kuiva naha raviks.
Ajastus loeb, sest pärast pesu on nahal lühike “aegaken”, mil vesi on veel pindmistes kihtides ja kreem saab selle sinna kinni püüda.
Tee nii:
patsuta nahk rätikuga õrnalt kuivemaks (ära hõõru)
jäta nahk kergelt niiskeks, mitte tilkuvaks
kanna kreem peale kohe, mitte 10 minuti pärast
Kogu rutiin võtab tavaliselt 2–3 minutit.
See on täpselt nii lühike, et teha sellest igapäevane harjumus ka siis, kui hommikul on kiire: patsutad naha, kannad kreemi ja liigud edasi.
Kolm sammu pärast dušši
1) Patsuta nahk kergelt niiskeks
Pehme rätik, õrnad liigutused. Kui nahk on täiesti kuivaks hõõrutud, kaob “lukustamise” efekt.
2) Kanna kreem kohe peale
Alusta jalgadest ja liigu ülespoole. Nii jaotub kreem ühtlaselt ja sa ei jäta kuivi piirkondi vahele.
3) Lase imenduda ja alles siis riietu
Oota 5–10 minutit, et riided ei võtaks kreemi endasse.
Näide ketenduse ja kareduse puhul (Vita Cura): pese Vita Cura puhastusgeeliga, kanna Vita Cura kehakreem kergelt niiskele nahale ja kasuta 1x nädalas Vita Cura kehakoorijat.
Parem kuivatamine tähendab vähem ärritust.
Patsuta, ära hõõru. Hõõrumine tekitab mehaanilist ärritust, eriti kui nahk on juba kuiv.
Jäta nahk kergelt niiskeks. Kui nahk on tilkuvalt märg, hakkab kreem lahjenema. Kui nahk on täiesti kuiv, on niiskust raskem “kinni püüda”.
Kanna kreem ühtlase kihina ja liigu ülespoole suunatud liigutustega, alustades jalgadest.
Kui kasutad Vita Cura kehahooldust, kanna kehakreem peale pärast patutamist kergelt niiskele nahale. Ära oota, kuni nahk on täiesti kuiv.
Oota vähemalt 5–10 minutit enne riietumist.
Nii jõuab kreem rahulikult imenduda ja riided ei “korja” seda endasse.
Väga kuivade piirkondade puhul (kannad, küünarnukid) võid õhtul kanda paksema kihi ja panna jalga puuvillased sokid.
Mida vältida, et kreem paremini imenduks
Väldi liiga kuuma vett, tavalist seepi, nahka täielikult kuivaks hõõrumist ja mitme uue toote samaaegset lisamist – need kahjustavad nahabarjääri ja takistavad kreemi imendumist.
Liiga kuum vesi eemaldab naha pinnalt loomulikud kaitseõlid. Kui lipiidbarjäär nõrgeneb, aurustub niiskus kiiremini ja kiskuv tunne tuleb tagasi.
Vali leige vesi. Nahk jääb pärast pesu rahulikum ja kreem “töötab” paremini.
Tavalised seebid võivad naha liiga “puhtaks” pesta. See tähendab, et koos mustusega eemaldub ka osa kaitsvast lipiidkihist.
Kui nahk kipub kuivama, eelista õrna, pH-neutraalset pesugeeli.
Kui lisad mitu uut toodet korraga ja nahk ärritub, on peaaegu võimatu aru saada, mis täpselt ei sobinud.
Lisa uued tooted ühe kaupa ja anna nahale vähemalt nädal, et reageerimist hinnata.
Millal kaaluda professionaalset kehahooldust?
Professionaalset kehahooldust tasub kaaluda, kui kodune kreem ei leevenda sügelemist, nahk ketendab pidevalt või lõhed ei parane nädala jooksul.
Märgid, et tavalisest kreemist ei piisa:
Nahk kisub, sügeleb või ketendab kohe pärast pesu, isegi kui kreemitad iga päev
Lõhed (eriti kandadel või kätel) on valulikud või ei parane umbes nädalaga
Nahk on paksenenud ja kare (hüperkeratoos) või on näha põletikulist punetust
Mugav tunne kestab vaid mõne tunni ja siis pinge ning sügelus tulevad tagasi
Kui lisandub valulikkus, veritsevad lõhed või põletik, tasub nõu pidada spetsialistiga, et leida nahale ohutu ja tõhus lahendus.
Merevetikapõhise hoolduse eelised
Merevetikapõhine hooldus pakub 42 mikroelementi, 18 aminohapet ja 12 vitamiini, mis vähendavad nahast vee kadu kuni 80% ja taastavad nahabarjääri sügavamalt kui tavalised kreemid.
Merevetikaekstraktid vähendavad transepidermaalset vee kadu (TEWL), mis tähendab, et nahk hoiab niiskust paremini kinni. Barjääri tugevdamine on eriti oluline kuiva naha puhul, kus veekaotus on pidev probleem.
Repechage kasutab unikaalset patendeeritud meetodit: merevetikaid ei kuumutata, vaid toimeained filtreeritakse välja madalal temperatuuril. Kuumtöötlus lõhub vitamiine, ensüüme ja antioksüdante, kuid külmfiltreerimine säilitab need. See on Repechage’i peamine USP, mis eristab brändi teistest merevetikapõhistest tootjatest.
Mida see kliendi jaoks tähendab:
nahk püsib ühtlasem ja pehmem
kiskuv tunne pärast pesu väheneb
sügelus kipub taanduma kiiremini, sest barjäär saab paremat “tugimaterjali”
Küpsema naha puhul muutub kuivus visaks, sest vanusega ja hormonaalsete muutustega väheneb lipiidide tootmine. Menopausieas kogeb üle 60% naistest nõrgenenud lipiidbarjääri ja dehüdratsiooni.
Mineraaliderikas merevetikakoostis toetab barjääri taastumist ja aitab kompenseerida hüaluroonhappe taseme langust, mis on üks peamisi kuivuse süvenemise põhjuseid vanemas eas.
Kodune kehakreem on igapäevane “hoidja”: see aitab niiskust säilitada ja hoiab naha mugavana, kui barjäär on juba rahunenud.
Salongihooldus annab tugevama stardi: professionaalsed tooted ja töövõtted toetavad naha sügavamat toitmist ning lipiidbarjääri ülesehitust.
Erinevus on mõõdetav. Sõltumatu AMA Laboratories uuring näitas, et Repechage’i Vita Cura Gold B3 seerum vähendas kortsude ilminguid 58% ja pooride nähtavust 41%. Repechage’i silmakreem saavutas kortsude vähenemise kuni 44% vaid kahe nädalaga.
Parim tulem tuleb kombineerides: salong ehitab barjääri üles, kodune kreem hoiab tulemuse. Kliendikogemus, mida salongis tihti kuuleme: pärast kehahooldust on nahk niisutatud ja pehme ning sügelust ei esine.
Kuidas hinnata hinna ja kvaliteedi suhet?
Hinda kehakreemi hinna ja kvaliteedi suhet kolme teguri järgi: hind milliliitri kohta, toimeainete kontsentratsioon ja kreemi tegelik kulu ühe pealekandmise kohta.
Pakendi hind võib petta, sest kaks kreemi võivad olla erineva suurusega ja erineva kuluga.
Tee alati ühikuhinna kontroll (hind/ml) ja mõtle korraks ka kulule: kui odavat kreemi kulub igal kasutuskorral rohkem, ei pruugi see kuus odavam tulla. Sama loogika kehtib ka tugevamate toimeainete puhul (nt kõrgem uurea kontsentratsioon): sageli piisab väiksemast kogusest.
Pakend | Hind | Hind/ml |
|---|---|---|
200 ml | 15 € | 0,075 € (7,5 senti) |
400 ml | 25 € | 0,0625 € (6,25 senti) |
Hind milliliitri kohta – mida see näitab
Hind milliliitri kohta (hind/ml) arvutatakse lihtsalt: pakendi hind jagatud milliliitrite arvuga.
See aitab võrrelda eri suurusega pakendeid ausalt ja kiiresti. Kui tahad veel täpsem olla, pane kõrvale ka see, kui palju toodet sul reaalselt ühe pealekandmisega kulub.
Orienteeruv hinnavahemik (hind/ml):
Apteegi baaskreemid: 2–5 senti/ml
Professionaalsed kehakreemid: 8–15 senti/ml
Premium salongikvaliteet: 15–30 senti/ml
Ühikuhind üksi ei ütle veel, kas kreem sobib sinu nahale, aga see aitab vältida ebaausaid “odava pakendi” lõkse.
Odavam hind/ml ei tähenda automaatselt paremat väärtust.
Miks madalam hind/ml võib lõpuks kallimaks minna:
Kui kreem on “lahjem”, kulub seda igal pealekandmisel rohkem.
Kui nahk jääb endiselt kiskuma või sügelema, hakkad päeva jooksul korduvalt juurde kreemitama.
Merevetikaekstraktide (nt Laminaria japonica) puhul on leitud, et 10% ekstrakti kasutamisel langes transepidermaalne vee kadu (TEWL) 8 tunni jooksul 20% kontrollgrupi tasemeni. Lihtsas keeles: nahk kaotab vähem niiskust ja mugav tunne püsib kauem.
Millal tasub valida kallim toode
Kallim toode tasub end ära, kui sul on väga kuiv või ärritunud nahk, hormonaalsed muutused mõjutavad nahabarjääri, või baaskreemid pole tulemust andnud.
Kui nahk on väga kuiv, kiskuv ja kergesti ärrituv, on sageli vaja kontsentreeritumat lähenemist, sest nõrgenenud lipiidbarjäär ei hoia niiskust enam sama hästi.
Menopausijärgselt kogeb üle 60% naistest naha kuivust ja tundlikkust hormonaalsete muutuste tõttu. Sellises faasis on “tavalise kreemi” probleem tihti see, et see teeb naha hetkeks pehmeks, aga barjäär ei jõua taastuda.
Premium-lahendus on eriti asjakohane, kui:
sügelus või ebamugavus segab und või igapäevaelu
nahk ketendab korduvate laikudena (sääred, käsivarred)
tekivad lõhed või tugev kareduse kiht (hüperkeratoos)
Salongikvaliteet annab tavaliselt kaks asja: tugevama koostise ja professionaalse hoolduse loogika.
Mida see praktikas tähendab:
merevetikapõhised professionaalsed valemid võivad olla mineraalide ja toitainete poolest rikkamad (tihti tuuakse välja 42 mikroelementi, 18 aminohapet ja 12 vitamiini)
eesmärk on toetada nahabarjääri, et nahk püsiks ühtlasem, siledam ja pehmem, mitte ainult “kohe pärast kreemitamist”
Salongikogemus kinnitab seda hästi: pärast kehahooldust on nahk niisutatud ja pehme ning sügelust ei esine. Kodune kreem jääb seejärel oluliseks, sest see hoiab saavutatud tulemuse.
Merevetikapõhine niisutus kuivale nahale Repechage’ilt
Kui kuiva naha kreem peab päriselt aitama, ei piisa sellest, et nahk on 10 minutiks pehme. Hea kehakreem toetab nahabarjääri, et niiskus püsiks ja sügelus ei tuleks sama koha peale kiiresti tagasi.
Repechage’i tugevus on merevetikapõhine professionaalne lähenemine. Merevetikate puhul tuuakse tihti välja, et need sisaldavad looduslikult laia “paketti” korraga: 42 mikroelementi, 18 aminohapet ja 12 vitamiini. See aitab teha rutiini lihtsamaks, sest sa ei pea kuiva naha jaoks taga ajama kümmet eri lisandit.
Kui tahad hinnata, kas “kallim” on päriselt põhjendatud, otsi koostise kõrval tõendit. Üks lihtsamaid mõõdikuid on TEWL (transepidermaalne vee kadu) ehk kui kiiresti niiskus nahast välja liigub.
Merevetikaekstraktide (nt Laminaria japonica) puhul on leitud, et 10% ekstrakti kasutamisel langes TEWL 8 tunni jooksul 20% kontrollgrupi tasemeni. Lihtsas keeles: nahk kaotab vähem niiskust ja mugav tunne püsib kauem ühe pealekandmisega.
Kui soovid kuiva naha kehahoolduses liikuda “tavakreemist” salongikvaliteedi loogikani, vaata Repechage’i kehahooldustoodete valikut ja vali toode oma sümptomite järgi.
Miks see lähenemine tasub ära:
Merevetikapõhine koostis toetab nahabarjääri, et niiskus püsiks, mitte ainult ei annaks kiiret pehmust.
TEWL-i mõõdik aitab hinnata, kas koostis teeb midagi enamat kui “katab naha ära”.
Professionaalne kvaliteet kodus: samal põhimõttel, mida kasutavad kosmeetikud salongis.
KKK
Kui sageli peaks kuiva naha kreemi kasutama?
Kuiva naha kreemi peaks kasutama vähemalt kaks korda päevas, kandes seda alati niiskele nahale kohe pärast pesemist niiskuse lukustamiseks.
Parim hetk kehakreemi pealekandmiseks on kohe pärast pesemist, kui nahk on veel kergelt niiske. Lihtne reegel: proovi kreemitada 3 minuti jooksul pärast dušši.
Niiske nahk aitab “lukustada” vee nahapinda ja teeb kreemi ühtlasema pealekandmise lihtsamaks. Soe ja kergelt niiske nahk on hea ka siis, kui kasutad merevetikapõhist hooldust.
Näidisrutiin ketendava või kareda naha puhul (pärast dušši):
Pese nahka Vita Cura puhastusgeeliga
Kanna Vita Cura kehakreem kohe niiskele nahale
1 kord nädalas lisa Vita Cura kehakoorija, et eemaldada karedus ja ketendus
Näonaha puhul on valik erinev: kui kuivus vaevab ka nägu, vali Vita Cura kehahoolduse asemel Hydra Dew Pure sari, mis on loodud spetsiaalselt kuiva näonaha sügavniisutuseks.
Kui kuivus või sügelus on äge, võid kreemi kanda 3 kuni 4 korda päevas, aga keskendu ainult probleemsetele kohtadele (nt sääred, küünarnukid, põlved).
Märgid, et vajad ajutiselt tihedamat kreemitamist:
nahk läheb päeva jooksul uuesti kiskuma
tekib nähtav ketendus samades piirkondades
sügelus segab und või igapäevaelu
Kui tekib nn “talvine kriis” (püsiv sügelus, ärritus, punetus) ja kodusest kehakreemist jääb väheks, tasub kaaluda professionaalset kehahooldust. Salongis saadakse nahk sageli kiiresti ühtlasemaks ja mugavamaks, ning kodune kreem hoiab tulemuse paremini püsimas.
Koostis mõjutab kasutuskordade arvu rohkem, kui esmapilgul tundub. Kui kreem toetab nahabarjääri, püsib mugav tunne kauem ja sa ei pea sama piirkonda päeva jooksul korduvalt üle kreemitama.
Otsi kehakreemist koostisosi, mis aitavad niiskust siduda ja barjääri toetada, näiteks hüaluroonhape, uurea, glütseriin, keramiidid ja merevetikapõhised ekstraktid. Kui aga vajad iga paari tunni tagant uut kihti, on see sageli märk, et koostis annab küll kiire pehmuse, kuid ei hoia niiskust piisavalt hästi kinni.
Kas kuiva naha kehakreemi võib kasutada ka näol?
Kehakreemi ei soovitata näol kasutada, kuna selle koostis on näonaha jaoks liiga raske, ummistades poore ja põhjustades sageli ärritust.
Näonahk on kehanahast oluliselt õhem ja reageerib kiiremini. Seal on tihedamalt rasunäärmeid, mistõttu läheb näonahk kergemini ummistuma.
Kehakreemid on tehtud paksema kehanaha jaoks. Need on sageli rammusamad ja võivad sisaldada tugevamaid lõhnaaineid või raskemaid õlisid, mis ei sobi kõigile näonahkadele.
Kehakreemi näole kandmisel on kaks levinumat riski:
Ummistunud poorid (komedoonid) ja vistrikud. Raskemad vahad ja õlid võivad jääda näonahal “peale” ja soodustada ummistusi.
Ärritus või allergiline reaktsioon. Lõhnaained ja säilitusained, mis kehanahal probleeme ei tee, võivad näonahal tekitada punetust või sügelust.
Üldreegel: kui nägu on väga kuiv, vali ikkagi näole mõeldud rikkalik kreem või näoõli, mitte kehakreem.
Kui tahad jääda Repechage’i juurde, siis väga kuiva naha puhul vaata eelkõige:
Hydra Dew Pure sari (intensiivne niisutus kuivale nahale)
Hydra 4 sari (kui kuivusega kaasneb tundlikkus)
Kui kuivus tuleb koos punetuse ja reaktiivsusega, võib sobida ka Red-Out sari. Küpse naha puhul on klassikaline valik Vita Cura sari.
Praktiline soovitus: kui sul on kahtlus, küsi enne ostu nõu. Näonahk ei anna “katsetamist” alati andeks.
Kui kiiresti on näha esimesi tulemusi kuiva naha kreemi kasutamisel?
Kuiva naha kreem pakub kohest leevendust pindmisele kuivusele, kuid naha kaitsebarjääri süvitsi taastumine ja püsiv pehmus saabub tavaliselt 2–4 nädala jooksul.
“Kohene leevendus” tähendab, et naha pind muutub kiiresti mugavamaks: kiskumine väheneb ja nahk tundub pehmem juba pärast esimest kasutuskorda.
Selle annavad enamasti niisutajad, mis seovad vett naha pealmises kihis, näiteks glütseriin ja merevetikaekstraktid. See on hea märk, aga see ei ole veel sama, mis tugev, taastunud nahabarjäär.
Naha kaitsebarjääri taastumine võtab enamasti 2 kuni 4 nädalat, kui kasutad kreemi järjepidevalt.
Üks põhjus on naha loomulik uuenemistsükkel, mis kestab keskmiselt 28 päeva. Selle ajaga jõuavad uued rakud pinnale ja barjäär saab “uue kihi”. Kui kasutad samal ajal barjääri toetavaid koostisosi (nt keramiidid ja rikkalikud lipiidid), püsib tulemus ühtlasemalt.
Tulemuste hoidmiseks tee üks asi “raudreegliks”: kanna kehakreem niiskele nahale kohe pärast dušši (3-minuti reegel).
Kiire kontrollnimekiri:
Tupsuta nahk rätikuga kuivaks, ära hõõru
Kanna kreem kohe peale, et niiskus jääks nahka
Ole järjepidev, eriti kütteperioodil
Kui kuivus kipub tagasi tulema alati samadesse kohtadesse, keskendu just neile piirkondadele iga kord, mitte ainult “siis, kui meenub”.
